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Da miedo, hablar y pensar en ello.
Por eso muchos hombres prefieren callar sus problemas de potencia. ¿Quién admitiría que tiene un problema abajo de su cintura?
Hablaremos no sólo de cómo evitar estos problemas, sino también cómo hacer que tu sexo sea mas placentero que cuando tenías 20 años.
La vida de un hombre de 35+ está llena de estrés y preocupaciones. Pero también está llena de oportunidades y emociones brillantes. Eres tan joven y estás tan lleno de deseos como cuando tenías 20. Pero ya estás empezando a tener problemas para hacer realidad esos deseos. Piensas que será un caso aislado, no pasa contigo, si no con alguien conocido...
Doctor Hemos pedido al Dr. Gaspar Rey, médico urólogo y sexólogo, que responda a estas preguntas.
- ¿Te ha pasado esto alguna vez? ¿Te has agachado para amarrarte los cordones de los zapatos por la mañana, te levantaste bruscamente y te mareaste o tuviste lucecitas? Eso es sólo el inicio. Si no cuidas tu salud ahora, dentro de un año o dos te subirá la tensión arterial, te faltará el aire y tendrás problemas en la cama. Y créeme, serán mucho más graves que tus "fallos" aislados. A los 35 años, los cambios relacionados con la edad en el cuerpo de un hombre no hacen más que empezar. Pero la buena noticia es que pueden ralentizarse. Y para no convertirte en una "ruina" a los 50 años, hay que tomar medidas preventivas ahora.
Esto no significa que tengas que hacer un cambio drástico de estilo de vida y renunciar a tus actividades habituales. Salir de fiesta, ir a los bares en busca de aventuras, disfrutar de las actividades deportivas con los amigos... La vida a los 35 es maravillosa. Mucho mejor de lo que era a los 20. Pero vale la pena hacer algunos ajustes.
Para empezar, presta atención a tu dieta. Por ejemplo, cuando pidas una hamburguesa, pidela con vegetales, en lugar de dos cucharadas de azúcar, pon una en tu café. Y sustituye un delicioso buñuelo por una barra de frutos secos.
Todos sabemos que el azúcar, los alimentos grasos, las grasas trans y los conservantes son malos. Ellos aumentan nuestros niveles de colesterol, dificultan la circulación sanguínea y reducen la producción de testosterona. Y la testosterona es la hormona que nos hace hombres, ya sabes a qué me refiero.
Asimismo, debes tener cuidado con el tabaco y el alcohol. Abusar de estos placeres insanos de la vida también reduce los niveles de testosterona. Y debido al bajo nivel de testosterona, a algunos hombres les crecen los pechos. No hace falta hablar del deseo de hacer el amor, desaparecerá.
También es buena idea aumentar la actividad física. No hace falta que te hagas socio de un gimnasio ni que te ejercites en la barra. Sólo tienes que hacer con regularidad... el amor.
El sexo de calidad puede sustituir a un buen entrenamiento cardiovascular. Durante el coito, la respiración se acelera, la sangre se enriquece con oxígeno y circula más rápido por los vasos sanguíneos. Y la actividad sexual regular aumenta los niveles de testosterona y normaliza la función cardiaca.
- No existe una respuesta concreta a esta pregunta. Pero hay algunas recomendaciones. Para los hombres de 20 a 35 años 4-5 veces a la semana, de 35 a 45 3-4 veces y de 45 a 55 2-3 veces.
Según el especialista, a partir de los 35 años, muchos hombres empiezan a pensar en tomar fármacos para aumentar su potencia.
No se trata de problemas de erección. Al contrario, se trata de cómo asegurarse de que no se produzcan más adelante. Y ahí es donde muchos se equivocan. Empiezan a tomar el primer producto para la disfunción eréctil que encuentran. Y no les interesa su composición, cómo actúa sobre el cuerpo y la esfera sexual, sus efectos secundarios. Como resultado, no hay mejora en las relaciones sexuales y el resto de tu salud se deteriora. Yo recomiendo Rico Boost . El mismo mejora la potencia, hace que las relaciones sexuales sean más vívidas, mejora la calidad del semen y reduce el riesgo de prostatitis.
Rico Boost , a diferencia de otros potenciadores, que se presentan en forma de cápsulas insípidas, se transforma en una deliciosa bebida de chocolate. Sólo tienes que diluirlo en agua.
Rico Boost , es un polvo que contiene un conjunto de ingredientes activos de origen vegetal.
L-arginina Aumenta el flujo sanguíneo a los genitales masculinos, mejora la erección, neutraliza los radicales libres, aumenta la velocidad de transmisión de impulsos entre las neuronas cerebrales, mejora el rendimiento mental, normaliza la tensión arterial, aumenta la inmunidad y reduce la ansiedad. 
Ashwagandha Contiene muchos esteroides lactoides Vitaferina A y Vitanolida A. Tiene un efecto positivo sobre el metabolismo y los niveles hormonales y de neurotransmisores. Reduce los niveles de cortisol. 
Naranjo agrio Contiene el alcaloide natural sinefrina. Aumenta la fuerza, reduce el cansancio y aumenta el rendimiento. 
Fenogreco Aumenta la libido y la calidad de la vida sexual, mejora la concentración y la memoria, reduce el colesterol, mejora la función cardiovascular. 
Ácido aspártico Equilibra los niveles de hormonas, aumenta la resistencia física, favorece el equilibrio entre excitación e inhibición en el sistema nervioso, mejora el flujo sanguíneo y aumenta la actividad cerebral. 
Licopeno Antioxidante. Neutraliza los radicales libres en el esperma, impidiendo que destruyan los espermatozoides, protege la glándula prostática del desarrollo de inflamaciones y reduce el riesgo de cáncer de próstata. 
Raíz de amapola Aumenta la libido, mejora el deseo sexual, aumenta el volumen y la motilidad de los espermatozoides, normaliza el equilibrio hormonal, neutraliza los radicales libres peligrosos y previene el daño de las células. El consumo regular de Rico Boost hará que tu vida sexual sea más rica y brillante. ¿Recuerdas cómo era a los 20 años, cuando el deseo era difícil de saciar desde la primera o incluso la segunda vez? Pues bien, con Rico Boost después de los 35 será aún mejor. Una taza de deliciosa bebida de chocolate durante la cena, y la carga positiva está asegurada. Porque Rico Boost no se trata sólo de una erección de calidad, sino de la resistencia al estrés, el rendimiento y la prevención de futuros problemas de salud.
Mariano, 37 años Yo tomo Rico Boost desde hace más de un mes y está muy contenta de cómo me siento. El sexo es regular y maravilloso. Orgasmo... antes ni siquiera sabía que podía ser así. En definitiva, pienso seguir tomando Rico Boost.
Lázaro, 38 años No había tenido ningún problema con la potencia. Rico Boost empecé a beberlo como preventivo. Bueno, ya sabes, una novia joven, y yo tengo un trabajo, nuevos jefes... Bueno, mi novia está encantada, y yo también, y no hay jefes que puedan impedírnoslo. Ahora, en general, me resulta muy fácil lidiar con el estrés.
Lucas, 35 años Empecé a tomar Rico Boost porque no estaba teniendo suficiente sexo. Cuando era más joven, la situación era diferente, pero no sé qué pasó. Era joven, activo, atlético, pero a veces no tengo energía para hacer el amor. Tengo el deseo, pero no la fuerza. Cansancio. Rico Boost me ayudó mucho. Es una solución real al problema cuando quieres seguir siendo un hombre de verdad, a pesar de los problemas en el trabajo y el cansancio.
Gregorio, 40 años Rico Boost me gusta. Lo importante es que no sientas la sensación de estar tomando medicamentos. Bebo una deliciosa bebida de chocolate, me encanta el chocolate. Y esta bebida me ayuda a mantenerme despierto y fuerte y a hacerlo bien el amor a mi mujer.
Una cosa asombrosa. Voy a tener que probarlo
¡Oh, me cuesta trabajo creer que todos estos remedios milagrosos ayuden realmente!
Yo también se lo oí a un amigo del gimnasio, incluso decidí probarlo yo mismo. Qué quieres que te diga... Es wow.
Vamos, déjate de cuentos.
Rico Boost es genial. Mi mujer me obligó a tomarlo. Al principio me resistí tanto que casi llegué al divorcio. Pero ya conoces a las mujeres. A veces es mejor ceder. Así que acepté, sólo para que se sintiera mejor. Pero, chicos, esto es impresionante. ¡Nunca había sentido algo así en la cama, ni siquiera cuando estaba en la universidad!
¡Eso es lo que me pasa a mí con este polvo, uf! Empecé a tomarlo para mejorar mi rendimiento y como resultado veo estrellas todas las noches.
Debería probarlo. La composición realmente inspira confianza.
Chicos, ¿en serio? No se dejen engañar por todo esto. Un hombre normal no necesita polvos.
Yo tomo Rico Boost regularmente. Y es genial. Así es como se muestra en las películas de ya-sabes-qué.
¿Por qué discutir? Es necesario probar y decidir uno mismo. Así que me voy a pedir...